Questions fréquentes
Encore une question avant de réserver ?
Voici les réponses aux questions qu'on me pose le plus souvent.
Quel est le prix d'une séance ?
Une séance standard dure 1h15 et coûte 70 €. Ce tarif comprend le temps d'accueil et d'échange en début de séance, l'heure de réflexologie, et le suivi de votre douleur sur l'échelle de 1 à 10.
Combien de temps dure une séance ?
Comptez 1h15 au total : 15 minutes d'accueil et d'échange, puis une heure de réflexologie plantaire, complétée par le palmaire ou l'auriculaire sur les séances suivantes selon vos besoins.
Êtes-vous remboursé(e) par la mutuelle ?
La réflexologie n'est pas reconnue comme acte médical par la Sécurité sociale et n'est donc pas remboursée à ce titre. Certaines mutuelles remboursent en revanche tout ou partie des séances au titre des médecines douces : renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture peut vous être fournie sur demande.
Combien de séances faut-il ?
Ça dépend de chaque personne et de la douleur traitée. Un point compte plus que tout : la régularité. Une séance isolée, tous les six mois, ne suffit pas. Le rythme et le nombre de séances qui vous conviennent se définissent ensemble, en fonction de l'évolution de votre douleur, suivie sur l'échelle de 1 à 10 à chaque séance.
Quels sont vos moyens de paiement ?
Vous pouvez régler sur place, par carte bancaire, chèque ou espèces. Le paiement en ligne au moment de la réservation est aussi possible.
Faut-il se déshabiller ?
Non. Pour une séance de réflexologie plantaire, vous retirez simplement chaussures et chaussettes. Le reste du corps reste habillé, que ce soit pour le plantaire, le palmaire ou l'auriculaire.
Pourquoi choisir la réflexologie ?
Parce que c'est une méthode qui s'explique et se mesure. Chaque pression exercée cible une zone réflexe précise, reliée à une zone ou un organe du corps, avec toujours une logique anatomique derrière le geste. Le résultat ne repose pas sur une impression vague : votre douleur est suivie sur une échelle de 1 à 10, séance après séance, pour que vous puissiez constater vous-même les progrès. C'est une approche complémentaire à votre suivi médical, jamais un remplacement.
Quels sont vos horaires et où consultez-vous ?
Je reçois du lundi au jeudi, de 9 h 30 à 19 h 30 (fermé vendredi, samedi et dimanche). En attendant l'ouverture de mon cabinet à L'Hôpital-d'Orion, je reçois actuellement à Navarrenx, à l'épicerie bio Oustau'bio, le mardi après-midi.
Est-il possible de prendre RDV en ligne ?
Oui, exclusivement en ligne, via un lien de réservation directe. Vous pouvez aussi réserver un appel gratuit de 15 minutes si vous avez des questions avant de vous engager.
Est-ce que ça peut marcher pour moi ?
La réflexologie s'adresse aux douleurs physiques liées au stress ou à la charge mentale : fibromyalgie, troubles digestifs ou menstruels, tendinites, céphalées, lombalgies, fasciite plantaire... Si vous avez un doute, un appel gratuit de 15 minutes permet d'en discuter avant de réserver une séance.
Quelle est votre politique d'annulation ?
Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous jusqu'à 24h avant, sans frais. En cas d'annulation plus tardive ou d'absence, rien ne vous est facturé.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. Avant de commencer une séance, il faut s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indication : fractures récentes, troubles cardiaques, plaies ouvertes, phlébites, thromboses, grossesses à risque et grossesses de moins de 3 mois. Si vous êtes concerné(e), la réflexologie reste possible après consultation et accord de votre médecin.
Qu'est-ce qui vous distingue des autres réflexologues ?
Je ne pratique pas la réflexologie comme une approche énergétique : je me suis formée uniquement auprès de kinésithérapeutes et d'ostéopathes, sur des bases anatomiques. Chaque geste doit pouvoir s'expliquer, et chaque séance est mesurée sur l'échelle de douleur de 1 à 10 pour objectiver les progrès, plutôt que de se fier à une simple impression.
Quelles autres méthodes utilisez-vous ?
En complément de la réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire, j'oriente aussi vers d'autres pistes selon vos besoins : sommeil, alimentation, relaxation. Et j'oriente vers un autre professionnel de santé dès que votre situation dépasse mon champ de compétence.
Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?
Chaque personne réagit différemment, mais les effets positifs se font sentir dès la première séance. Pour qu'ils durent dans le temps, il faut compter entre 3 et 5 séances.
Acceptez-vous les enfants ?
La réflexologie s'adresse à toutes les personnes, sans restriction d'âge formelle. Dans les faits, je concentre mon accompagnement sur les adultes.
Pourquoi avez-vous choisi de devenir réflexologue ?
Quand j'ai constaté son efficacité redoutable sur la gestion du stress et de la douleur, entre autres, sans médicament ni effet secondaire négatif, ça a été une évidence.
Proposez-vous des cartes cadeaux ?
Oui. Contactez-moi directement pour vous en procurer : je prépare le bon cadeau dans une jolie enveloppe, à vous remettre en main propre ou à vous envoyer par courrier.
Vous avez la réponse à votre question ?
Réservez directement votre séance en ligne.
Sinon, un appel gratuit de 15 minutes permet d'en discuter.